tallers

Aquest projecte engloba tallers enfocats a 3 elements fonamentals del meu treball:

.

Respiració Conscient

Alimentació Conscient

Moviment Conscient

.

Els tallers poden estar dissenyats per a treballar tots aquests elements, o de vagades només un, o fins i tot una combinació de dos.

.

  • Meditació de l’Atenció plena en la Respiració

  • Meditació + Esmorzar

  • Yoga i Consciència Corporal

 
Anuncios